北海道マラソン5日前。100%の晴れ男 vs. 天気。
どもども。
北海道マラソンも5日前となりました。
昨日は夏場の下方修正したゆるめEペースジョグ。
27度ならだいぶ涼しく感じますね。
それでもこの暑さだと520-540あたりがEペースってところでしょうか。
冬場より20秒ずつ遅め。
今日はランオフし、
明日は刺激入れに5kmの閾値走をして、
当日までゆるゆるジョグで繋ぐ感じにしようかと。
＊＊＊
Yoshiさんが当日のシューズ円陣について告知下さっております！
はてブロガーじゃないとか、ブログやってないとか、
そんなちっさなことを気にする円陣ではないので、
参加出来る方はぜひ一緒にシューズ円陣組みましょう！
それから嬉しいことに、
まなパパさんも応援にいらっしゃるとのことです！
はてブロTシャツを振ってらっしゃるそうなので、
まなパパさんの目の前だけ頑張ろう！
＊＊＊
気になる天気の方ですが。。
最高かよ！！
「曇り」かつ「6-12時の間だけ何故か涼しい」という神天気！
ま、少しくらい雨は降ってくれてもいいんだよ？
ただし、私は100%の晴れ男。
カンカン照りの日で今Suntan
…とならないことを祈るばかり。
頼むよ、お天気ちゃん…！！！
ランキングに参加しております。
よろしければこちらをクリックください。
