10/1 皇居で60分ペース走のお誘い
練習会なんて大それたもんじゃないですが、
皇居でSSさんと2人でペース走やります。
一緒にやりたいと言う方！
ぜひ一緒に小出門下生になりませんか走りませんか？
以下、詳細。
集合時間: 10/1(火) 19:00
集合場所: 皇居前警備派出所前
(馬場先門の近くです)
メニュー: 60分ペース走
設定: 4'05"〜4'15"/km
(状況により適宜変更)
初めましての方も大歓迎！はあと
…って一体誰がこんなマイナーブログを読んでくれてるんだって話よ。笑
念の為…
黒い「激沈上等ノースリ」を着てる予定なので、
すぐわかると思われます。
そして誰かペーサーしてくれないかなぁ。。
＊＊＊
今日はジョグの予定でしたが、
図らずもランオフ。
髪切り行く前に皇居で走る予定だったのだけど、
社長と1on1に。
今日、大事な決断をいたしました。
感謝が溢れて泣きそうになりましたが、
またいずれ書いたり書かなかったり。
明日は朝一から日帰りで長野県に出張なので、
2日連続のランオフかな。
そして土曜日は猫ひろしと追いかけっこ。
(=情熱ハーフマラソン)
がんばんべ。
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