LIFT HEAVY RUN FAST

ベンチプレスからフルマラソンまで

2025-03-05から1日間の記事一覧

【東京マラソン2025】レースレポ(ゴールまで)

本番当日は一気に最後まで書きます。 前回までの続き。 short-cut-to-runners-high.hatenablog.com short-cut-to-runners-high.hatenablog.com *** 夜22:00に就寝し、朝5:00起床。 自分は生粋の夜型で、毎日2時頃寝て9時前に起きる生活をしている。 それが本…