8/25（日） ＿朝5:30頃。 セットしたアラームが鳴る前に起きた。 良い緊張感だ。 宿泊先の叔母宅から外を見ると、 よく晴れていた。 餅を4つほど、 砂糖醤油につけ、 海苔を巻くスタイルで食す。 食べ終わる頃に叔父が起きて来て、 カフェオレを入れてくれた…

8/24（土） 午後 午前中までは以下のエントリーで。 short-cut-to-runners-high.hatenablog.com お昼は回転する方の寿司屋にて、 海無し県の埼玉では味わうことのできない美味を堪能。 締めは脂肪分たっぷりのぱふぇ。 生クリーム大好きだけど、 多すぎて途…

まずはじめに。 応援していただいた皆さま。 本当に、本当に、ありがとうございました。 先日の速報に対しても、 多くのスターやコメントをいただき、 とても嬉しかったです。 いただいたコメントには、 全部返信させていただいたつもりですが、 もし抜け漏…

グロス: 3:28:26 ネット: 3:26:12 疲れた。 ランキングに参加しております。 よろしければこちらをクリックください。 にほんブログ村

札幌は現在、晴れております。 ご覧の通り。 予報では雨だったらしく、 叔母が晴れ男パワーに終始驚いている。 私は全然驚いてない。 ＊＊＊ 昨日だってそう。 新千歳空港に到着した時は雨が降っていたものの、 市街までバスに乗り、 到着してバスを降りる瞬…

タイトルの件ですが、 道マラ本番で走るシューズの話です。 インスパイアードバイポケモン 否 イミテーションオブポケモン 20周年記念の映画タイトルですが、 残念ながら見てはおりませぬ。 ＊＊＊ ポケモンといえば。 私が小学1年生の時にアニメが始まった…

昨日。 北海道マラソン4日前ということで、 刺激入れとして閾値走5K。 仕事終わりに走ろうと思ったら、 ライトニングインザスカイ。 まぁ小雨だし風もそんなに吹いてなかったので、 気にせずランララン。 靴はペガサスターボ。 アップ2kmほどしてよーいどん…

どもども。 北海道マラソンも5日前となりました。 昨日は夏場の下方修正したゆるめEペースジョグ。 27度ならだいぶ涼しく感じますね。 それでもこの暑さだと520-540あたりがEペースってところでしょうか。 冬場より20秒ずつ遅め。 今日はランオフし、 明日は…

お久しぶりですね。 暑さのせいで脳みそがNO MISO状態でした。 てなわけでお盆休み中は色々とシャットアウトしてました。 ブログもそうですが、 ジョグノート、インスタからも ちょっと離れてぼーっとしてました。 本日から通常営業開始です。 ＊＊＊ 精神の…

午前中は祖父母宅に挨拶へ。 なぜ、こんなセンスのないアングルで撮ったかは不明。 言葉で補足すると、 四方を山に囲まれた自然豊かな素晴らしいところですよ、と。 叔母一家と2世帯で住んでおり、 今日は私同様、彩の国さいたまから、 叔父&従兄弟夫婦も来…

ランニングに一切関係ないエントリーです。 最近思うように走れずモチベ下がってるので、 この2日間は一旦ランから離れてリフレッシュしております。 …的な内容です。 ＊＊＊ 昨日は逗子でSUPを堪能。 座ってんじゃねぇか。 ていうのはさておき。 SUPで体幹…

皆さまの練習を見るにつけ、 不安が日に日に募る私でございます。 現実を直視できなくてスタバに逃げる。ぼっちで。 暑さで溶けかけてるキャラメルスモアフラペチーノ 去年も出てた期間限定のやつ。 あまりにも美味すぎて、 もっかい飲もうと思ったら終了し…

なとぅ。 暑いですねぇ。。 暑い夏は嫌いじゃないけど、 大の苦手です。 さりとて私も市民ランナーの端くれ。おがくず。 マラソンでタイムを縮めるためには、 この暑い中での走り込みは必要不可欠。 とはいえ、 そもそも暑いなか走るように体はできていない…

はてブロ駅伝を終えて、一旦一区切り。 先週末はあまりの暑さに夏バテ気味で、 キロ6すらキツかったしね。 いや、むしろウォーキングすらキツかった。 ということで。 週末は下界から離れ、 山に籠っておりました。 今回訪れたのは、 グンマーの「オートキャ…

昨日はお目汚し失礼いたしました。 愛をぶっこむ？のは良いけれど、 お互いの合意あってこそだからね。 でも男なら時には強引さが必要。 独身男性諸君よ。 ちょびちょびガハガハしてないで、 攻めあるのみ！ …って、 Ryoさんが言ってたw （信じるか信じない…