低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2019-08-13から1日間の記事一覧

夏休みの宿題〜閾値走5K+3K〜

午前中は祖父母宅に挨拶へ。 なぜ、こんなセンスのないアングルで撮ったかは不明。 言葉で補足すると、 四方を山に囲まれた自然豊かな素晴らしいところですよ、と。 叔母一家と2世帯で住んでおり、 今日は私同様、彩の国さいたまから、 叔父&従兄弟夫婦も来…

私の夏休み〜SUPとインコと軽井沢〜

ランニングに一切関係ないエントリーです。 最近思うように走れずモチベ下がってるので、 この2日間は一旦ランから離れてリフレッシュしております。 …的な内容です。 *** 昨日は逗子でSUPを堪能。 座ってんじゃねぇか。 ていうのはさておき。 SUPで体幹…