低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2023-02-08から1日間の記事一覧

はるやま練@新横浜公園。

来週末、2/18(土)に新横浜公園ではるやま練が開催されます。 ameblo.jp 練習メニューは20~30kmペース走となっており、何と今回新たに3:35/km(破壊神の部)が設定されるということで、死人が出そうな予感、、 ...嘘です。破壊神の部の皆さんならきっと卒なく…