低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2019-10-10から1日間の記事一覧

【第3回松本マラソン】レース後編。限界の向こう側。

今日は三郷陸練会。 昨日の疲労抜きジョグ&お風呂が効いて、 体調はバッチリ。 結果と内容に関しては、 松本マラソンのレポが終わり次第、 別エントリーでまとめます。 *** さて、続き。 21~25km 24'47"(4'57"/km) ハーフ:1:40'22"(4'45"/km) 4'53" …