低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2019-10-18から1日間の記事一覧

【小出式サブ3チャレンジ9】ペース走: 15km。High練@皇居。

小出監督のメニューに従い、 サブ3を目指しております。 時空を超え、 4週目から7週目へとワープしたので、 今週最初のポイント練習は、 「ペース走: 15km」です。 今日は皇居にてHigh練を開催いたしました。 参加者は左から、 SSさん、WAKAさん、バリオスさ…