低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2019-05-28から1日間の記事一覧

ランニング始めるのって気が重いけど、実は継続するためにもう一歩踏み出す方が勇気いる

昨日は整体でメンテナンスしたし、 ここ数日はしっかり寝てるので、 疲弊して夏バテ気味だった身体も復調してきている。 食欲もご覧の通り、復活だ。 今日ふと気づいたけど、 真剣にサブ3目指してる方々のブログに比べ、自分のは何と内容が薄いのだろうか。 …