低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2019-06-20から1日間の記事一覧

【振り返り】練習メニューの鍵はメリハリとバランス。EDORIKUナイターを受けて。

どうも、Highです。 「皇居1周(5km)28分切れたー♡」 とか3週間前から週2で走り始めたばかりの彼女さんが突然言い出してきてビビりまくってる今日この頃。 ちなみに私は1ヶ月でやっと5kmを35分でしたが。 あっちゅうまに抜かされそうで怖いんだぜ? 昨日は…

【5000mTT】くやしみのEDORIKUナイター

くやしい。 あまりのくやしさに今日はとりあえずブログの更新なんていいやって思ったけど、こういう時こそ逃げずにしっかり向き合って文字に起こしておかなきゃ。 *** まずは結果から。 19分切りで臨んだ今回のEDORIKUナイター。 エントリーした19:30の組…