日曜日の30Kのダメージが想像通りにキテてビビる。 「風邪っぽい。。」 なんてひ弱なんだ。 ＊＊＊ 昨日の夕方のこと。 （ロング走の次の日） 喉にいやーな違和感が。 唾を飲み込むとひっかかる感じというか。 まだほんのり感じる程度だったので、 「明日に…