低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2019-10-02から1日間の記事一覧

9月まとめ。腸脛靭帯炎からの300km。

今日は皇居で60分ペース走でした。 まさかの特別ゲストもいらっしゃって、 アフターまで楽しみ、 最高の練習会となりました! サクッとまとめられなかったので、 そちらの模様はまた明日ということで。 *** 軽く9月をまとめます。 《月間走行距離》 303.3…