低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2019-10-21から1日間の記事一覧

駆け引きと勝負のHigh練

今日はよこはま月例に初参加して参りました。 その様子などはまた後日。 *** 昨日の続き。 6〜10km (3'55"/km) 段々と息が整い、 走りも安定してくる。 と同時に必死モードから冷静モードへ。 「このペースで最後まで持つか?」 自らに問う。 わからんけ…