3/20(土)は東京チャレンジマラソン。 そこでサブスリーすべく、どんどん調子を上げていた。 2/28(日) OTT 5000m(17'33")＋クロカン(6.4km) 3/1(月) 150分ロングジョグ(28.6km) 3/2(火) ランオフ 3/3(水) 5km閾値走(19'39")＋アップ&ダウン(11.7km) 3/4(木) 6…