低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2021-04-30から1日間の記事一覧

高度3000mの精神と時の部屋。

昨日の織田記念で寺田明日香選手が100mハードルで日本新達成されましたね! ママで日本新とかカッコ良過ぎ! 寺田選手といえば今回のエントリーとも関係ありまして。 それはまた後ほど。 *** 「僅か30分のトレーニングで2時間分の効果」 そんな魔法のよう…