低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

2022-01-03から1日間の記事一覧

2021年&年の瀬。

自分比では良く走った2021年。 STRAVAより。 2019, 2020年とNさんを間近で見ていて、物凄く影響を受けた。 「凡人が記録を伸ばしていくには距離を踏んでしっかりした土台を作るしかない」って言ってたのが印象的だった。 Nさんは自己分析力が凄まじく、練習…