低血糖サブ4ランナーのサブ3挑戦記

考えて食べて、考えて走る

【速報】M×Kディスタンス 1500m


4:44.1


目標の4:50切り達成!!


暑いのがこのうえなく苦手。
なのにこの二日間の暑さたるや。


昨日はキロ6ジョグ45分でオーバーヒート。


だから走る前までは4:55ペーサーについて最後まで様子見ようと弱気になってましたが、、


走り出してみたら4:50集団の少し後ろについてしまった。
しかもかなり楽な感じ。


でもいつ苦しくなるかとビクビクしてたので慎重に慎重に。


結果的に温存し過ぎ😂


ラスト1周は68秒まで上げ、前にいた7, 8人をどんどん抜いていったけど、あと1人を僅かに捉えられず、、


次回は7/18のM×Kディスタンス。
ライバル達も出るので全員ぶち抜くぜ(Ryoくん以外)!!